Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Luty 2022 | Kwiecień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
21km 400m
(06:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
11km 300m
(06:38/km)
6h 00min
20km 800m
(17:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 09min
20km 100m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
7km 207m
(07:10/km)
7h 30min
29km 500m
(15:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
5km 000m
(06:48/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 55min | 53km 707m | 06:36/km | 9.07 km/h |
Trekking: | 13h 30min | 50km 300m | 16:06/km | 3.73 km/h |