Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 30s
11km 500m
(06:39/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 30s
8km 000m
(06:34/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 05s
16km 000m
(06:38/km)
icon_
3h 55min
35km 500m
(06:37/km)
 
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 38s
7km 600m
(06:16/km)
12
icon_183412
Trekking Pokaż
4h 00min
16km 000m
(15:00/km)
13
icon_
47min
7km 600m
(06:16/km)
icon_
4h 00min
16km 000m
(15:00/km)
 
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 59s
5km 000m
(06:48/km)
19
20
icon_
33min
5km 000m
(06:47/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 55s
8km 000m
(06:44/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
6km 300m
(06:40/km)
25
26
27
icon_
1h 35min
14km 300m
(06:42/km)
 
28
29
icon_167639
Marsz Pokaż
50min
5km 000m
(10:00/km)
30
icon_167639
Marsz Pokaż
50min
4km 500m
(11:07/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
6km 300m
(06:50/km)
2
3
4
icon_
43min
6km 300m
(06:49/km)
icon_
1h 40min
9km 500m
(10:31/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 52min 62km 400m 06:36/km 9.07 km/h
Trekking: 4h 00min 16km 000m 15:00/km 4.00 km/h
Marsz: 1h 40min 9km 500m 10:31/km 5.70 km/h