Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Listopad 2021 | Styczeń 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
11km 250m
(06:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 48min
30km 241m
(15:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
15km 000m
(06:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 000m
(06:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 24min | 31km 250m | 06:32/km | 9.17 km/h |
Trekking: | 7h 48min | 30km 241m | 15:28/km | 3.88 km/h |