Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 40s
7km 004m
(06:23/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 20s
16km 750m
(06:35/km)
1
icon_183412
Trekking Pokaż
1h 40min
6km 000m
(16:40/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
8km 000m
(06:47/km)
icon_
3h 29min
31km 754m
(06:35/km)
icon_
1h 40min
6km 000m
(16:40/km)
 
4
5
6
icon_183412
Trekking Pokaż
1h 40min
6km 500m
(15:23/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 55s
5km 000m
(06:47/km)
8
9
icon_183412
Trekking Pokaż
1h 39min
7km 100m
(13:57/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
8km 000m
(06:23/km)
icon_
1h 24min
13km 000m
(06:31/km)
icon_
3h 19min
13km 600m
(14:37/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 22s
6km 250m
(07:06/km)
12
13
14
15
16
icon_167639
Marsz Pokaż
38min 33s
3km 107m
(12:24/km)
17
icon_
44min
6km 250m
(07:05/km)
icon_
38min
3km 107m
(12:24/km)
icon_
40min
 
18
19
20
21
icon_167639
Marsz Pokaż
55min 11s
5km 258m
(10:30/km)
22
23
icon_183412
Trekking Pokaż
30min
3km 000m
(10:00/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 50s
10km 000m
(06:29/km)
icon_
1h 04min
10km 000m
(06:29/km)
icon_
55min
5km 258m
(10:29/km)
icon_
30min
3km 000m
(10:00/km)
 
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
7km 500m
(06:44/km)
31
icon_183412
Trekking Pokaż
2h 00min
7km 400m
(16:13/km)
icon_
50min
7km 500m
(06:44/km)
icon_
2h 00min
7km 400m
(16:12/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 58min 44km 750m 06:40/km 8.98 km/h
Trekking: 7h 29min 30km 000m 14:58/km 4.01 km/h
Marsz: 1h 33min 8km 365m 11:12/km 5.35 km/h
Ćwiczenia siłowe: 40min 0km 000m