Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
23km 000m
(06:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
17km 100m
(06:18/km)
3h 40min
13km 500m
(16:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
15km 000m
(06:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
15km 500m
(06:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
25km 000m
(06:13/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 11min | 78km 600m | 06:15/km | 9.59 km/h |
Trekking: | 3h 40min | 13km 500m | 16:17/km | 3.68 km/h |