Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_
30min
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 22min
8km 000m
(10:15/km)
icon_
30min
icon_
1h 22min
8km 000m
(10:15/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 15s
5km 700m
(06:53/km)
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
7km 000m
(06:11/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
9km 700m
(06:42/km)
icon_
2h 27min
22km 400m
(06:35/km)
icon_
40min
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 700m
(06:29/km)
19
20
icon_208007
Jazda na rowerze Pokaż
2h 01min 57s
22km 030m
(05:32/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 40s
6km 000m
(06:27/km)
23
icon_
1h 15min
11km 700m
(06:28/km)
icon_
2h 01min
22km 030m
(05:32/km)
icon_
30min
 
24
25
26
27
icon_208007
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min 37s
7km 168m
(13:29/km)
28
29
30
icon_
1h 36min
7km 168m
(13:28/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 43min 34km 100m 06:32/km 9.16 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 40min 0km 000m
Marsz: 1h 22min 8km 000m 10:15/km 5.85 km/h
Jazda na rowerze: 3h 38min 29km 198m 07:29/km 8.02 km/h