| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2017 | Październik 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
26km 000m
(02:53/km)
|
|
102.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 36min
5km 400m
(06:45/km)
|
|
103.2
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 36min | 5km 400m | 06:45/km | 8.88 km/h |
| Rower: | 1h 15min | 26km 000m | 02:53/km | 20.80 km/h |
