Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 100m
(05:55/km)
30
31
1
2
3
icon_
42min
7km 100m
(05:54/km)
96.9
  
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 25s
6km 000m
(06:54/km)
HR:159/168
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
7km 100m
(06:54/km)
HR:157/168
icon_
1h 30min
13km 100m
(06:54/km)
98.2
97.3
  
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 24s
6km 400m
(06:28/km)
HR:159/168
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
7km 200m
(06:27/km)
HR:148/158
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 32s
8km 120m
(06:36/km)
HR:150/166
icon_
2h 21min
21km 720m
(06:30/km)
icon_
25min
96.8
97.0
97.6
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 47s
6km 100m
(06:41/km)
HR:145/154
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
6km 500m
(06:40/km)
HR:147/163
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 22s
9km 200m
(06:53/km)
HR:149/162
icon_
2h 27min
21km 800m
(06:45/km)
97.5
97.6
97.4
  
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 10s
6km 200m
(06:00/km)
HR:158/174
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 50s
7km 100m
(06:19/km)
HR:144/159
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 47s
11km 150m
(06:10/km)
HR:147/166
icon_
2h 30min
24km 450m
(06:10/km)
icon_
20min
96.7
97.1
96.7
  

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 50min 81km 070m 06:32/km 9.18 km/h
Inna aktywność: 45min 0km 000m