Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 400m
(06:15/km)
4
icon_133427
Inna aktywność Pokaż
20min
icon_46011
Rower Pokaż
1h 20min
30km 000m
(02:40/km)
icon_
40min
6km 400m
(06:15/km)
icon_
20min
icon_
1h 20min
30km 000m
(02:40/km)
98.0
98.0
  
5
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
7km 000m
(06:13/km)
6
7
8
9
10
11
icon_
43min
7km 000m
(06:12/km)
98.0
  
12
13
14
15
16
17
18
icon_
25min
 
19
icon_46011
Rower Pokaż
25min
15km 000m
(01:40/km)
icon_10946
Siłownia Pokaż
25min
20
icon_133427
Inna aktywność Pokaż
25min
icon_46011
Rower Pokaż
36min 10s
21km 000m
(01:43/km)
21
icon_46011
Rower Pokaż
45min 05s
26km 000m
(01:44/km)
icon_133427
Inna aktywność Pokaż
25min
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 58s
7km 000m
(06:00/km)
icon_
41min
7km 000m
(05:59/km)
icon_
1h 46min
62km 000m
(01:42/km)
icon_
25min
icon_
50min
97.8
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 01s
7km 110m
(06:03/km)
28
29
30
31
1
icon_
43min
7km 110m
(06:03/km)
99.0
  

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 48min 27km 510m 06:07/km 9.80 km/h
Inna aktywność: 1h 35min 0km 000m
Rower: 3h 06min 92km 000m 02:01/km 29.64 km/h
Siłownia: 25min Powtórzeń: 0