Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2020
Przejdź do:
Czerwiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
Plan:
Bieg
8km 000m
04:45/km
29
Plan:
Ćwiczenia wzmacniając e
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 11s
5km 100m
(05:32/km)
30
Plan:
Bieg
8km 000m
04:30/km
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 50s
11km 760m
(05:36/km)
1
Plan:
Basen
2
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 58s
8km 500m
(05:24/km)
3
Plan:
CEL
10km 000m
04:30/km
icon_
2h 19min
25km 360m
(05:31/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 44s
5km 000m
(05:21/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 30s
8km 300m
(05:29/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 13s
15km 000m
(05:53/km)
Wydarzenie
II Pyskowicki Bieg Mamuta
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
2h 40min
28km 300m
(05:40/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 01s
5km 000m
(05:00/km)
icon_
25min
5km 000m
(05:00/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 19s
7km 200m
(05:28/km)
22
23
24
icon_
39min
7km 200m
(05:27/km)
 
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 22s
9km 500m
(05:31/km)
30
31
icon_
52min
9km 500m
(05:30/km)
 

Razem - Maj 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 23min 58km 500m 05:31/km 10.86 km/h