Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
37min 47s
8km 016m
(04:43/km)
HR:147/157
7
8
icon_0
Running Pokaż
56min 12s
12km 047m
(04:40/km)
HR:146/160
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
54min 28s
12km 015m
(04:32/km)
HR:150/160
icon_
2h 28min
32km 078m
(04:37/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
41min 39s
8km 847m
(04:42/km)
HR:148/160
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 38s
12km 040m
(05:02/km)
HR:137/149
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 34s
15km 018m
(04:34/km)
HR:147/173
icon_
2h 50min
35km 905m
(04:45/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 47s
12km 838m
(04:44/km)
HR:140/150
21
22
icon_0
Running Pokaż
59min 32s
12km 106m
(04:55/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 18min
17km 007m
(04:35/km)
HR:146/164
icon_
3h 18min
41km 951m
(04:43/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 04s
13km 916m
(04:49/km)
HR:141/158
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 04s
13km 916m
(04:49/km)
HR:141/158
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 15s
20km 010m
(04:37/km)
HR:146/159
2
icon_
3h 46min
47km 842m
(04:43/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 51min 137km 766m 04:43/km 12.68 km/h