Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 28s
12km 503m
(06:26/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 42s
13km 514m
(05:54/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 05s
10km 108m
(06:03/km)
2
icon_0
Parkrun Toruń #186 Pokaż
23min 28s
4km 934m
(04:45/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 55s
1km 066m
(07:26/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 55s
1km 066m
(07:26/km)
icon_0
Top Cross Pokaż
33min 03s
6km 525m
(05:04/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 27s
15km 204m
(05:29/km)
icon_
6h 17min
64km 920m
(05:48/km)
98.8
98.8
98.8
97.5
  
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 13s
10km 095m
(06:04/km)
6
icon_0
Running Pokaż
41min 13s
8km 108m
(05:05/km)
HR:142/160
7
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 01s
12km 157m
(05:26/km)
HR:133/154
8
9
icon_0
Running Pokaż
18min 56s
3km 017m
(06:17/km)
HR:122/149
icon_0
XVII Zimowy Bieg Trzech ... Pokaż
1h 09min
14km 926m
(04:37/km)
HR:156/167
10
icon_0
Running Pokaż
2h 18min 48s
23km 201m
(05:59/km)
HR:127/146
icon_
6h 35min
71km 504m
(05:31/km)
98.3
98.4
  
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
54min 37s
8km 103m
(06:44/km)
HR:124/149
20
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 29s
13km 509m
(05:57/km)
HR:139/166
21
22
icon_0
Running Pokaż
47min 49s
7km 507m
(06:22/km)
HR:126/171
23
icon_0
parkrun Torun nr. 189 Pokaż
23min 11s
4km 967m
(04:40/km)
HR:185/200
icon_0
Running Pokaż
45min 28s
6km 512m
(06:59/km)
HR:187/199
24
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 53s
18km 104m
(06:04/km)
HR:135/164
icon_
6h 01min
58km 702m
(06:09/km)
96.7
97.2
96.7
97.9
  
25
26
27
28
1
2
3
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 13min 169km 109m 05:45/km 10.42 km/h