Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Janusz_Czerwiski _2018-07-30_22-01-52.gpx Pokaż
35min 41s
4km 544m
(07:51/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
35min 30s
4km 414m
(08:03/km)
HR:139/162
2
3
4
5
icon_
1h 11min
8km 958m
(07:56/km)
 
6
7
8
icon_0
Janusz_Czerwiski _2018-08-08_08-30-41.gpx Pokaż
2h 30min 12s
18km 406m
(08:10/km)
9
10
11
icon_0
Janusz_Czerwiski _2018-08-11_13-31-43.gpx Pokaż
49min 11s
7km 267m
(06:46/km)
12
icon_
3h 19min
25km 673m
(07:45/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
8km 024m
(07:17/km)
HR:147/170
14
15
icon_0
Running Pokaż
2h 28min 21s
21km 328m
(06:57/km)
HR:158/180
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
41min 52s
6km 030m
(06:57/km)
HR:155/171
19
icon_
4h 08min
35km 382m
(07:01/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
53min 12s
8km 024m
(06:38/km)
HR:149/167
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 04s
10km 018m
(07:30/km)
HR:135/159
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 08s
9km 058m
(07:31/km)
HR:132/147
26
icon_
3h 16min
27km 100m
(07:14/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
57min 52s
8km 522m
(06:47/km)
HR:138/165
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 28s
10km 036m
(07:01/km)
HR:143/167
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 08min
10km 000m
(06:48/km)
HR:151/166
icon_
3h 16min
28km 558m
(06:52/km)
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 28min 111km 127m 07:16/km 8.25 km/h