Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
5km 842m
(09:26/km)
28
29
30
1
icon_
55min
5km 842m
(09:26/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 46s
5km 832m
(11:27/km)
icon_
1h 06min
5km 832m
(11:26/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 57s
4km 344m
(10:35/km)
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 08min 08s
10km 835m
(11:50/km)
15
icon_
2h 54min
15km 179m
(11:28/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 50s
4km 426m
(06:58/km)
HR:97
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 12s
1km 984m
(10:11/km)
22
icon_
51min
6km 410m
(07:57/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Janusz_Czerwiski _2018-07-28_09-11-13.gpx Pokaż
1h 24min 16s
9km 880m
(08:32/km)
29
icon_
1h 24min
9km 880m
(08:31/km)
 
30
icon_0
Janusz_Czerwiski _2018-07-30_22-01-52.gpx Pokaż
35min 41s
4km 544m
(07:51/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
35min 30s
4km 414m
(08:03/km)
HR:139/162
2
3
4
5
icon_
1h 11min
8km 958m
(07:56/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 51min 41km 845m 09:50/km 6.10 km/h