Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
76. Plänterwaldlauf Pokaż
49min 26s
10km 000m
(04:57/km)
icon_
49min
10km 000m
(04:56/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
48min 16s
7km 676m
(06:17/km)
HR:147/166
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
48min
8km 325m
(05:46/km)
HR:159/172
icon_
1h 36min
16km 001m
(06:01/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
47min 30s
7km 689m
(06:11/km)
HR:154/168
16
17
18
19
20
21
icon_
47min
7km 689m
(06:10/km)
 
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
58min 07s
9km 470m
(06:08/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 479m
(05:29/km)
28
icon_
1h 28min
14km 949m
(05:53/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
27min 30s
4km 343m
(06:20/km)
HR:148/161
31
1
icon_0
Running Pokaż
46min 54s
7km 553m
(06:13/km)
HR:150/169
2
3
icon_0
III Bieg Noworoczny Pokaż
38min 26s
8km 000m
(04:48/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
1km 640m
(12:12/km)
icon_0
Running Pokaż
39min 15s
6km 250m
(06:17/km)
HR:145/167
icon_
2h 52min
27km 786m
(06:11/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 08min 52km 982m 05:49/km 10.29 km/h