Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2012
Przejdź do:
Maj 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 35s
11km 046m
(05:51/km)
HR:152
30
icon_1645
Rower Pokaż
1h 24min 47s
25km 492m
(03:20/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 30s
11km 532m
(05:46/km)
HR:158
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 50s
17km 229m
(05:34/km)
HR:149
icon_
3h 46min
39km 807m
(05:42/km)
icon_
1h 24min
25km 492m
(03:19/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 20s
14km 638m
(05:50/km)
HR:154
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min
16km 803m
(06:15/km)
HR:145
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 984m
(06:21/km)
HR:137
icon_
3h 48min
37km 425m
(06:06/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
IV Bieg dookoła ZOO Pokaż
48min 11s
10km 000m
(04:49/km)
22
icon_
48min
10km 000m
(04:49/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
icon_0
XXII Bieg Konstytucji 3 ... Pokaż
22min 56s
5km 000m
(04:35/km)
icon_1645
Rower Pokaż
2h 00min
26km 100m
(04:36/km)
4
icon_1645
Rower Pokaż
1h 00min
9km 334m
(06:26/km)
5
icon_1645
Rower Pokaż
1h 50min
32km 450m
(03:23/km)
6
icon_
22min
5km 000m
(04:35/km)
icon_
4h 50min
67km 884m
(04:16/km)
 

Razem - Kwiecień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 12min 64km 654m 05:45/km 10.42 km/h
Rower: 0km 000m