Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 27s
19km 382m
(03:35/km)
28
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
47min 02s
16km 385m
(02:52/km)
29
30
1
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
2h 26min 09s
37km 575m
(03:53/km)
2
3
icon_
4h 22min
73km 342m
(03:34/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 07s
11km 075m
(05:26/km)
8
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 54s
26km 323m
(02:32/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 15s
15km 574m
(06:03/km)
icon_
2h 34min
26km 649m
(05:47/km)
icon_
1h 06min
26km 323m
(02:32/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 30s
17km 159m
(05:34/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
10km 034m
(05:21/km)
16
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min 05s
29km 912m
(03:55/km)
17
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
3h 20min 21s
42km 050m
(04:46/km)
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 19s
19km 032m
(03:48/km)
icon_
2h 29min
27km 193m
(05:29/km)
icon_
6h 29min
90km 994m
(04:16/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 19s
19km 157m
(05:39/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 41s
10km 003m
(05:22/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 50s
18km 751m
(05:42/km)
24
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
48min 42s
18km 794m
(02:35/km)
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
3h 28min 56s
47km 311m
(04:25/km)
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 29s
18km 996m
(03:24/km)
icon_
4h 28min
47km 911m
(05:36/km)
icon_
5h 22min
85km 101m
(03:47/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 19s
13km 670m
(05:35/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 12s
14km 010m
(05:35/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 52s
13km 579m
(05:40/km)
31
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
2h 06min 23s
32km 000m
(03:57/km)
icon_134244
Jazda na rowerze Pokaż
2h 02min 47s
31km 014m
(03:58/km)
icon_
3h 51min
41km 259m
(05:36/km)
icon_
4h 09min
63km 014m
(03:57/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 23min 143km 012m 05:37/km 10.67 km/h
Jazda na rowerze: 19h 34min 303km 007m 03:52/km 15.48 km/h