| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
21km 190m
(09:01/km)
|
|
|
78.7
|
|
|
78.9
|
|
78.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 07min
28km 261m
(08:44/km)
|
|
|
79.5
|
78.6
|
|
78.8
|
|
78.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
7km 082m
(08:47/km)
|
|
78.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 52min
26km 194m
(08:51/km)
|
|
79.6
|
|
|
|
78.4
|
79.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 08min
28km 946m
(08:35/km)
|
|
79.3
|
|
78.7
|
|
78.9
|
|
79.6
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Nordic walking: | 14h 17min | 97km 298m | 08:48/km | 6.81 km/h |