Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 13s
4km 671m
(06:28/km)
17
icon_
30min
4km 671m
(06:28/km)
79.4
 
18
icon_0
Biegi Pokaż
30min 24s
4km 697m
(06:28/km)
19
20
icon_0
Biking Pokaż
30min 02s
4km 765m
(06:18/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 09s
3km 200m
(06:18/km)
23
icon_157657
Nordic walking Pokaż
49min 04s
5km 626m
(08:43/km)
24
icon_
1h 20min
12km 662m
(06:21/km)
icon_
49min
5km 626m
(08:43/km)
80.4
79.6
79.4
 
25
icon_0
Running Pokaż
25min 08s
4km 019m
(06:15/km)
26
27
icon_157657
Nordic walking Pokaż
50min 17s
5km 734m
(08:46/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
20min 05s
3km 186m
(06:18/km)
30
31
icon_157657
Nordic walking Pokaż
55min 01s
6km 277m
(08:46/km)
icon_
45min
7km 205m
(06:16/km)
icon_
1h 45min
12km 011m
(08:46/km)
80.5
80.5
80.1
  

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 36min 24km 538m 06:21/km 9.43 km/h
Nordic walking: 2h 34min 17km 637m 08:45/km 6.85 km/h