Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 200m
(06:09/km)
HR:153/173
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 25s
5km 600m
(05:26/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 200m
(05:46/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 25s
10km 059m
(06:00/km)
icon_
2h 32min
26km 059m
(05:51/km)
77.2
76.2
76.2
75.4
  
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 16s
5km 400m
(05:36/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 22s
5km 600m
(05:25/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
5km 880m
(06:53/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 10s
9km 958m
(06:03/km)
icon_
2h 41min
26km 838m
(06:00/km)
76.3
74.8
  
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 600m
(05:21/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 05s
5km 994m
(05:21/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 659m
(05:38/km)
icon_
2h 02min
22km 253m
(05:29/km)
76.4
75.4
  
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 17s
5km 600m
(05:24/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 55s
7km 200m
(05:41/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 40s
4km 400m
(04:55/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 56s
5km 350m
(05:58/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 21s
12km 178m
(05:42/km)
icon_
3h 14min
34km 728m
(05:35/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 21s
5km 814m
(05:34/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 07s
6km 600m
(05:19/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 37s
9km 260m
(05:41/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 50s
5km 600m
(05:20/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 56s
12km 606m
(05:47/km)
icon_
3h 42min
39km 880m
(05:35/km)
74.6
75.4
  

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 37min 122km 292m 05:42/km 10.51 km/h