Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2016
Przejdź do:
Wrzesień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
icon_96185
Spacer Pokaż
45min
4km 200m
(10:43/km)
9
10
icon_96185
Spacer Pokaż
40min
4km 200m
(09:31/km)
11
12
13
14
icon_
1h 25min
8km 400m
(10:07/km)
icon_
40min
icon_
20min
 
15
16
17
18
19
20
21
icon_96186
Nordic walking Pokaż
47min 04s
5km 840m
(08:04/km)
icon_
47min
5km 840m
(08:03/km)
 
22
23
24
25
icon_96194
Jazda na rolkach Pokaż
45min
7km 800m
(05:46/km)
26
27
28
icon_96194
Jazda na rolkach Pokaż
47min 51s
7km 700m
(06:13/km)
icon_
1h 32min
15km 500m
(05:59/km)
 
29
icon_96194
Jazda na rolkach Pokaż
58min
10km 000m
(05:48/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 06s
4km 090m
(07:22/km)
31
1
2
3
4
icon_
30min
4km 090m
(07:21/km)
icon_
58min
10km 000m
(05:48/km)
 

Razem - Sierpień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30min 4km 090m 07:21/km 8.15 km/h
Spacer: 1h 25min 8km 400m 10:07/km 5.93 km/h
Pilates: 40min 0km 000m
Jazda na rowerze: 20min 0km 000m
Nordic walking: 47min 5km 840m 08:03/km 7.44 km/h
Jazda na rolkach: 2h 30min 25km 500m 05:54/km 10.14 km/h