Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_171014
Pilates Pokaż
50min
2
3
4
icon_96185
Spacer Pokaż
1h 00min
icon_96185
Spacer Pokaż
2h 30min
5km 340m
(28:05/km)
5
icon_173994
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
icon_96187
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 02s
19km 110m
(04:58/km)
icon_
15min
icon_
35min
icon_
50min
icon_
3h 30min
5km 340m
(28:05/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 35min
19km 110m
(04:58/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
10km 000m
(08:00/km)
12
icon_
1h 20min
10km 000m
(08:00/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 03s
6km 130m
(07:01/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 51s
4km 820m
(07:01/km)
icon_96834
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_105832
Siłownia Pokaż
Powt:15
19
icon_
1h 16min
10km 950m
(07:01/km)
icon_
1h 00min
icon_
Powt: 15
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_96185
Spacer Pokaż
5km 000m
icon_
5km 000m
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 36min 20km 950m 07:29/km 8.01 km/h
Trening Fitness: 0km 000m
Inna aktywność: 0km 000m
Pilates: 50min 0km 000m
Spacer: 3h 30min 5km 340m 28:05/km 2.14 km/h
Wspinaczka: 1h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 35min 19km 110m 04:58/km 12.07 km/h
Tenis: 1h 00min 0km 000m
Siłownia: Powtórzeń: 15