| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2011 | Lipiec 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 25min
14km 360m
(05:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
6km 900m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
20km 082m
(05:59/km)
 1h 07min
28km 000m
(02:23/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 59min | 21km 260m | 05:36/km | 10.68 km/h |
| Rower: | 1h 07min | 28km 000m | 02:23/km | 25.07 km/h |
