Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
30min 20s
6km 013m
(05:03/km)
HR:153/167
icon_0
Running Pokaż
22min 22s
4km 011m
(05:35/km)
HR:148/164
1
icon_0
Running Pokaż
59min 08s
10km 079m
(05:52/km)
HR:137/160
2
icon_0
Running Pokaż
55min 03s
10km 104m
(05:27/km)
HR:155/168
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 29s
11km 093m
(05:38/km)
HR:138/160
icon_
3h 49min
41km 300m
(05:33/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
56min 28s
10km 231m
(05:31/km)
HR:145/160
8
9
icon_0
Running Pokaż
53min 35s
10km 027m
(05:21/km)
HR:155/170
10
icon_0
Running Pokaż
54min 31s
10km 025m
(05:26/km)
HR:158/170
11
12
icon_0
Running Pokaż
52min 30s
10km 035m
(05:14/km)
HR:152/169
13
icon_
3h 37min
40km 318m
(05:23/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
58min 11s
10km 274m
(05:40/km)
HR:151/164
15
icon_0
Running Pokaż
59min 07s
10km 049m
(05:53/km)
HR:139/169
16
17
icon_0
Running Pokaż
57min 04s
10km 058m
(05:40/km)
HR:147/161
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
57min 37s
10km 062m
(05:44/km)
HR:150/162
icon_
3h 51min
40km 443m
(05:44/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
56min 56s
10km 246m
(05:33/km)
HR:143/166
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 26s
15km 550m
(06:01/km)
HR:142/153
24
25
26
27
icon_14113
Narty Pokaż
6h 00min
icon_
2h 30min
25km 796m
(05:49/km)
icon_
6h 00min
 
28
icon_14113
Narty Pokaż
6h 00min
29
icon_14113
Narty Pokaż
6h 00min
30
icon_14113
Narty Pokaż
6h 00min
31
icon_14113
Narty Pokaż
6h 00min
1
2
3
icon_
24h 00min
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 56min 137km 833m 05:37/km 10.66 km/h
Narty: 30h 00min 0km 000m