Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
27km 623m
(05:21/km)
4h 43min
25km 588m
(11:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 19min
45km 815m
(05:40/km)
1h 58min
58km 725m
(02:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
30km 431m
(05:34/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 7h 09min | 76km 246m | 05:37/km | 10.65 km/h |
Jazda na rowerze: | 6h 42min | 84km 313m | 04:46/km | 12.58 km/h |