Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
48min
6km 130m
(07:50/km)
HR:142/160
2
3
4
5
6
5h 49min
33km 810m
(10:19/km)
HR:122/162
icon_
6h 37min
39km 940m
(09:56/km)
7
8
9
6h 14min
16km 810m
(22:15/km)
4h 30min
12km 310m
(21:56/km)
icon_
10h 44min
29km 120m
(22:06/km)
1
23min 05s
3km 320m
(06:57/km)
2
3
4
icon_
23min
3km 320m
(06:57/km)

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 37min 39km 940m 09:56/km 6.04 km/h
Marsz: 10h 44min 29km 120m 22:06/km 2.71 km/h