| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2015 | Październik 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 644m
(05:47/km)
2h 05min
26km 790m
(04:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
7km 607m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
7km 338m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
36km 734m
(03:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 17min
91km 812m
(03:27/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 04min | 20km 589m | 06:01/km | 9.95 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 21min | 63km 524m | 04:07/km | 14.57 km/h |