| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 45min
68km 585m
(03:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 33min
5km 468m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 644m
(05:47/km)
2h 05min
26km 790m
(04:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 33min | 5km 468m | 06:02/km | 9.94 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 45min | 68km 585m | 03:17/km | 18.21 km/h |
