Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_78693
Spacer Pokaż
2h 38min
9km 000m
(17:33/km)
29
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
2h 45min
42km 270m
(03:54/km)
icon_78704
Fitness Pokaż
55min
icon_78702
Pływanie Pokaż
1h 00min
1km 400m
(42:51/km)
30
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
27km 380m
(03:39/km)
icon_78693
Spacer Pokaż
30min
2km 200m
(13:38/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 13s
3km 280m
(07:23/km)
2
icon_78693
Spacer Pokaż
1h 08min
4km 500m
(15:07/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 340m
(07:12/km)
icon_78693
Spacer Pokaż
34min
2km 750m
(12:22/km)
4
icon_
1h 24min
11km 620m
(07:14/km)
icon_
4h 50min
18km 450m
(15:43/km)
icon_
4h 25min
69km 650m
(03:48/km)
icon_
55min
icon_
1h 00min
1km 400m
(42:51/km)
 
5
6
icon_78704
Fitness Pokaż
1h 00min
icon_78702
Pływanie Pokaż
1h 00min
1km 400m
(42:51/km)
7
icon_78693
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 500m
(13:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 24s
3km 710m
(07:07/km)
8
icon_78693
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 500m
(13:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 33s
3km 290m
(07:28/km)
9
icon_78693
Spacer Pokaż
34min
3km 000m
(11:20/km)
10
11
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
22km 450m
(03:07/km)
icon_78702
Pływanie Pokaż
13min 28s
300m
(44:53/km)
icon_
50min
7km 000m
(07:16/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 13min
1km 700m
(43:12/km)
icon_
2h 34min
12km 000m
(12:50/km)
icon_
1h 10min
22km 450m
(03:07/km)
 
12
13
icon_78693
Spacer Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
icon_78704
Fitness Pokaż
1h 00min
icon_78702
Pływanie Pokaż
1h 00min
1km 400m
(42:51/km)
14
icon_78693
Spacer Pokaż
30min
2km 500m
(12:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 33s
3km 240m
(07:16/km)
15
icon_78693
Spacer Pokaż
50min
3km 000m
(16:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 35s
3km 300m
(06:51/km)
16
icon_78693
Spacer Pokaż
1h 10min
5km 000m
(14:00/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
4km 000m
(07:45/km)
icon_78702
Pływanie Pokaż
11min
200m
(55:00/km)
icon_
1h 17min
10km 540m
(07:19/km)
icon_
2h 50min
12km 500m
(13:36/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 11min
1km 600m
(44:22/km)
 
19
20
icon_78693
Spacer Pokaż
1h 17min
4km 600m
(16:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 11s
3km 130m
(08:41/km)
21
icon_78693
Spacer Pokaż
30min
2km 000m
(15:00/km)
22
icon_78693
Spacer Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 35s
3km 320m
(07:42/km)
23
icon_78693
Spacer Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 38s
3km 310m
(07:45/km)
24
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
2h 18min
39km 330m
(03:31/km)
25
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
21km 940m
(03:25/km)
icon_78702
Pływanie Pokaż
19min 19s
300m
(04:23/km)
icon_
1h 18min
9km 760m
(08:01/km)
icon_
3h 27min
14km 600m
(14:10/km)
icon_
3h 33min
61km 270m
(03:28/km)
icon_
19min
300m
(04:23/km)
 
26
icon_78693
Spacer Pokaż
40min
3km 000m
(13:20/km)
27
icon_78693
Spacer Pokaż
50min
4km 500m
(11:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 40s
3km 200m
(08:01/km)
28
icon_78693
Spacer Pokaż
38min
3km 000m
(12:40/km)
29
icon_78693
Spacer Pokaż
52min
4km 200m
(12:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 25s
3km 230m
(07:15/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
7km 000m
(07:20/km)
1
icon_78695
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
20km 000m
(03:45/km)
icon_78702
Pływanie Pokaż
12min
250m
(48:00/km)
icon_
1h 40min
13km 430m
(07:28/km)
icon_
3h 00min
14km 700m
(12:14/km)
icon_
1h 15min
20km 000m
(03:45/km)
icon_
12min
250m
(48:00/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 31min 52km 350m 07:28/km 8.03 km/h
Spacer: 13h 33min 61km 050m 13:19/km 4.51 km/h
Jazda na rowerze: 4h 43min 83km 720m 03:22/km 17.75 km/h
Fitness: 2h 00min 0km 000m
Pływanie: 2h 43min 3km 600m 45:29/km 1.32 km/h