Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Szybki bieg Pokaż
58min 07s
12km 000m
(04:51/km)
icon_0
Prędkość Pokaż
1min 45s
500m
(03:30/km)
2
3
icon_0
Teren Pokaż
1h 07min
12km 000m
(05:35/km)
4
5
6
7
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 09min 56s
14km 000m
(05:00/km)
icon_
3h 16min
38km 500m
(05:06/km)
 
8
9
icon_0
Teren Pokaż
1h 05min 30s
13km 200m
(04:58/km)
10
11
icon_0
Szybki bieg Pokaż
46min 16s
10km 000m
(04:38/km)
12
13
14
icon_0
Zimowa Poniewierka Pokaż
1h 45min 50s
22km 100m
(04:47/km)
icon_
3h 37min
45km 300m
(04:48/km)
 
15
16
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 13min 14s
14km 500m
(05:03/km)
17
18
19
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
47min
9km 200m
(05:07/km)
20
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 56min 40s
22km 000m
(05:18/km)
21
icon_
3h 56min
45km 700m
(05:11/km)
 
22
23
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 02min 22s
12km 500m
(04:59/km)
24
25
26
27
28
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
50min 30s
10km 000m
(05:03/km)
icon_
1h 52min
22km 500m
(05:00/km)
 
29
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 39min 42s
20km 000m
(04:59/km)
30
icon_14882
Rower Pokaż
265km 000m
31
icon_0
Szybki bieg Pokaż
32min 18s
7km 000m
(04:37/km)
icon_0
Prędkość Pokaż
11min 36s
3km 000m
(03:52/km)
1
2
3
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 01min 10s
12km 000m
(05:06/km)
4
icon_
3h 24min
42km 000m
(04:52/km)
icon_
265km 000m
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 07min 182km 000m 04:59/km 12.03 km/h
Rower: 265km 000m