Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 00min 51s
12km 006m
(05:04/km)
2
3
4
5
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
51min 20s
10km 000m
(05:08/km)
6
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
52min 12s
9km 000m
(05:48/km)
icon_
2h 44min
31km 006m
(05:18/km)
icon_
 
7
8
9
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 09min 23s
13km 004m
(05:20/km)
10
11
12
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
51min 10s
10km 000m
(05:07/km)
13
icon_
2h 00min
23km 004m
(05:14/km)
 
14
15
16
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 09min
13km 004m
(05:18/km)
17
18
19
icon_0
BNP Pokaż
54min 59s
11km 006m
(05:00/km)
20
icon_
2h 03min
24km 010m
(05:09/km)
icon_
icon_
 
21
22
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 16min 30s
15km 007m
(05:06/km)
23
24
25
26
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 11min 25s
14km 007m
(05:06/km)
27
icon_
2h 27min
29km 014m
(05:05/km)
icon_
 
28
29
Rozciąganie Pokaż
icon_0
BNP Pokaż
1h 09min 48s
14km 000m
(04:59/km)
30
31
Rozciąganie Pokaż
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
1h 25min 16s
17km 007m
(05:01/km)
1
2
3
Rozciąganie Pokaż
icon_0
Wybieganie Pokaż
1h 48min 47s
22km 006m
(04:57/km)
icon_
4h 23min
53km 013m
(04:58/km)
icon_
icon_
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 51min 138km 041m 05:09/km 11.63 km/h
Tenis: 0km 000m
Rower: 0km 000m
Rozciąganie: Powtórzeń: 0