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Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
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Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
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23min 25s
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(04:51/km)
2
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8
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(15:09/km)
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1h 37min
1km 913m
(50:55/km)

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 42min 14km 887m 06:53/km 8.71 km/h
Jazda na rowerze: 44h 58min 640km 165m 04:12/km 14.24 km/h
Marsz: 18h 12min 77km 898m 14:01/km 4.28 km/h
Pływanie: 7h 14min 7km 364m 58:57/km 1.02 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 34min 3km 219m 29:16/km 2.05 km/h
Trekking: 9h 58min 30km 925m 19:21/km 3.10 km/h