Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
5h 00min 09s
42km 666m
(07:02/km)
28
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 20s
15km 382m
(04:34/km)
1
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 23s
17km 023m
(04:19/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
9h 57min 22s
2km 337m
(15:37/km)
icon_
7h 23min
75km 071m
(05:54/km)
icon_
9h 57min
2km 337m
(15:36/km)
 
2
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
19min 20s
4km 795m
(04:02/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 09s
7km 807m
(06:56/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 26s
7km 397m
(06:25/km)
6
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
46min 07s
1km 304m
(35:22/km)
7
8
icon_
1h 41min
15km 204m
(06:40/km)
icon_
19min
4km 795m
(04:01/km)
icon_
46min
1km 304m
(35:21/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 53s
10km 109m
(06:19/km)
10
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
5h 52min 55s
37km 949m
(09:18/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 54s
6km 184m
(08:53/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 19s
14km 880m
(03:19/km)
13
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 29min 34s
22km 001m
(06:48/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 52s
6km 318m
(12:00/km)
15
icon_
3h 14min
22km 611m
(08:36/km)
icon_
9h 11min
74km 830m
(07:22/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 14s
7km 370m
(06:16/km)
17
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
38min 07s
9km 454m
(04:02/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
50min 03s
14km 775m
(03:23/km)
18
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 19s
16km 340m
(04:26/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
50min 24s
14km 815m
(03:24/km)
19
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 03min 12s
22km 892m
(05:23/km)
20
icon_138616
Trekking Pokaż
7h 57min 43s
13km 116m
(36:25/km)
21
22
icon_
46min
7km 370m
(06:16/km)
icon_
5h 34min
78km 276m
(04:16/km)
icon_
7h 57min
13km 116m
(36:25/km)
 
23
24
25
26
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
5h 56min 40s
47km 433m
(07:31/km)
27
icon_156875
Marsz Pokaż
2h 50min 59s
8km 420m
(20:18/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
59min 07s
14km 757m
(04:00/km)
28
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 18s
15km 900m
(04:03/km)
29
icon_
8h 00min
78km 090m
(06:08/km)
icon_
2h 50min
8km 420m
(20:18/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 41s
6km 457m
(06:46/km)
31
icon_156875
Marsz Pokaż
6min 58s
501m
(13:54/km)
1
icon_221336
Ćwiczenia siłowe Pokaż
5h 30min 10s
2km 382m
(18:37/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 08min 44s
9km 086m
(14:10/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
54min 54s
15km 672m
(03:30/km)
3
icon_156875
Marsz Pokaż
6h 08min 37s
4km 577m
(20:32/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 17min 13s
21km 205m
(06:28/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 51s
15km 073m
(03:18/km)
4
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 55s
17km 083m
(04:27/km)
5
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
57min 51s
15km 930m
(03:38/km)
icon_
2h 52min
15km 543m
(11:05/km)
icon_
6h 15min
5km 078m
(13:57/km)
icon_
5h 30min
2km 382m
(18:36/km)
icon_
6h 15min
84km 963m
(04:25/km)
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 26min 51km 642m 07:28/km 8.02 km/h
Jazda na rowerze: 24h 18min 253km 014m 05:45/km 10.41 km/h
Marsz: 12h 55min 11km 258m 08:52/km 0.87 km/h
Ćwiczenia siłowe: 46min 1km 304m 35:21/km 1.70 km/h
Trekking: 7h 57min 13km 116m 36:25/km 1.65 km/h