Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
11km 036m
(08:33/km)
2h 12min
10km 905m
(12:06/km)
2h 45min
33km 195m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
12km 415m
(06:55/km)
4h 05min
63km 727m
(03:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
6km 709m
(15:35/km)
22h 23min
236km 397m
(05:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
26km 874m
(07:02/km)
1h 04min
13km 424m
(04:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 07min | 41km 306m | 07:26/km | 8.06 km/h |
Marsz: | 3h 56min | 17km 614m | 13:26/km | 4.47 km/h |
Jazda na rowerze: | 29h 14min | 333km 319m | 05:15/km | 11.40 km/h |