Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 03s
6km 096m
(05:25/km)
HR:158/173
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 38s
10km 878m
(05:07/km)
HR:167/189
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 57s
18km 909m
(05:20/km)
HR:158/174
5
icon_
3h 09min
35km 883m
(05:17/km)
65.3
65.3
65.3
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 13s
10km 307m
(05:04/km)
HR:171/186
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 37s
10km 572m
(05:04/km)
HR:168/192
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 03min 18s
23km 188m
(05:19/km)
HR:155/173
icon_
3h 49min
44km 067m
(05:11/km)
65.4
65.4
65.4
  
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 43s
10km 561m
(05:05/km)
HR:164/188
16
17
18
icon_0
Test Coopera Pokaż
12min
2km 900m
(04:08/km)
HR:187/195
19
icon_0
8 Bieg Kraków-Skotniki z ... Pokaż
1h 04min 53s
13km 500m
(04:48/km)
HR:181/195
icon_
2h 10min
26km 961m
(04:50/km)
64.9
65.5
66.0
  
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 04s
10km 583m
(05:01/km)
HR:167/197
26
icon_
53min
10km 583m
(05:00/km)
66.0
 
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 52s
11km 712m
(05:12/km)
HR:168/182
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 59s
15km 599m
(05:04/km)
HR:172/184
icon_
2h 19min
27km 311m
(05:07/km)
65.3
66.2
  

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 30min 123km 110m 05:07/km 11.72 km/h