Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_196802
Joga Pokaż
40min
icon_196799
Fitness Pokaż
30min
2
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
2h 17min 03s
11km 200m
(12:14/km)
3
icon_196802
Joga Pokaż
45min
4
icon_196801
Nordic walking Pokaż
1h 07min 10s
6km 160m
(10:54/km)
5
6
icon_196800
Wspinaczka Pokaż
5h 00min
3km 000m
(40:00/km)
7
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
2h 05min
9km 500m
(13:09/km)
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
3h 50min
18km 990m
(12:07/km)
icon_
1h 25min
icon_
30min
icon_
8h 12min
39km 690m
(12:23/km)
icon_
1h 07min
6km 160m
(10:54/km)
icon_
5h 00min
3km 000m
(40:00/km)
 
8
icon_196797
Hiking Pokaż
12h 00min
20km 600m
(34:57/km)
9
icon_196797
Hiking Pokaż
3h 05min
11km 800m
(15:41/km)
10
11
12
13
14
icon_
15h 05min
32km 400m
(27:55/km)
 
15
16
17
icon_196802
Joga Pokaż
35min
18
icon_196802
Joga Pokaż
35min
19
20
icon_196801
Nordic walking Pokaż
36min 55s
3km 720m
(09:55/km)
icon_197932
Marsz Pokaż
39min 39s
3km 800m
(10:26/km)
21
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
3h 30min
18km 940m
(11:05/km)
icon_
1h 10min
icon_
36min
3km 720m
(09:55/km)
icon_
39min
3km 800m
(10:26/km)
icon_
3h 30min
18km 940m
(11:05/km)
 
22
23
24
icon_196801
Nordic walking Pokaż
48min
4km 690m
(10:14/km)
25
icon_196801
Nordic walking Pokaż
45min 50s
4km 380m
(10:28/km)
26
icon_196799
Fitness Pokaż
20min
27
28
icon_196801
Nordic walking Pokaż
58min 58s
6km 410m
(09:12/km)
icon_
2h 32min
15km 480m
(09:52/km)
icon_
20min
 
29
30
icon_196801
Nordic walking Pokaż
56min 21s
6km 120m
(09:12/km)
31
1
2
icon_196801
Nordic walking Pokaż
51min 46s
5km 960m
(08:41/km)
3
icon_196801
Nordic walking Pokaż
1h 59min 25s
12km 790m
(09:20/km)
4
icon_219851
Wycieczka piesza Pokaż
3h 12min 13s
12km 240m
(15:42/km)
icon_
3h 47min
24km 870m
(09:08/km)
icon_
3h 12min
12km 240m
(15:42/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia: 2h 35min 0km 000m
Fitness: 50min 0km 000m
Marsz: 11h 42min 58km 630m 11:58/km 5.01 km/h
Nordic walking: 5h 13min 31km 480m 09:57/km 6.03 km/h
Wspinaczka: 5h 00min 3km 000m 40:00/km 0.60 km/h
Hiking: 15h 05min 32km 400m 27:55/km 2.15 km/h
Marsz: 39min 3km 800m 10:26/km 5.75 km/h