| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
42km 976m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
27km 494m
(05:33/km)
2h 18min
38km 576m
(03:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
80km 637m
(03:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 37min
42km 507m
(03:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 32min | 27km 494m | 05:33/km | 10.81 km/h |
| Jazda na rowerze: | 9h 58min | 161km 720m | 03:42/km | 16.21 km/h |