| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2021 | Maj 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
15km 500m
(01:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
8km 620m
(06:36/km)
1h 45min
39km 900m
(02:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
21km 600m
(01:51/km)
3h 41min
12km 220m
(18:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 190m
(06:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 30min | 13km 810m | 06:33/km | 9.16 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 25min | 61km 500m | 02:22/km | 25.28 km/h |
| Marsz: | 3h 41min | 12km 220m | 18:07/km | 3.31 km/h |