Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 21s
3km 350m
(06:58/km)
icon_224734
Jazda na rowerze Pokaż
32min 54s
10km 880m
(03:01/km)
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 53min 56s
6km 360m
(17:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 20s
5km 210m
(17:32/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 35s
5km 130m
(08:41/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 08s
3km 550m
(18:21/km)
2
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 15min 38s
5km 250m
(14:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 53s
3km 380m
(06:46/km)
icon_224734
Jazda na rowerze Pokaż
20min 59s
7km 900m
(02:39/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 39s
6km 500m
(07:01/km)
icon_
4h 52min
27km 120m
(10:48/km)
icon_
53min
18km 780m
(02:52/km)
icon_
3h 09min
11km 610m
(16:19/km)
 
4
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 05min 57s
3km 280m
(20:06/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 59s
5km 570m
(06:49/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 59s
5km 570m
(06:49/km)
9
icon_224735
Marsz Pokaż
2h 49min 04s
7km 630m
(22:09/km)
10
icon_
1h 15min
11km 140m
(06:49/km)
icon_
3h 55min
10km 910m
(21:32/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min
7km 400m
(24:19/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
5km 000m
(18:00/km)
13
14
15
16
17
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 31min 19s
5km 670m
(16:06/km)
icon_
4h 30min
12km 400m
(21:46/km)
icon_
1h 31min
5km 670m
(16:06/km)
 
18
19
icon_224735
Marsz Pokaż
46min 32s
2km 750m
(16:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 54s
4km 000m
(11:29/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 18s
4km 010m
(07:33/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 09min 51s
6km 900m
(18:49/km)
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 26min 16s
3km 089m
(27:56/km)
24
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 27min 31s
5km 730m
(15:16/km)
icon_
3h 26min
14km 910m
(13:49/km)
icon_
3h 40min
11km 569m
(19:02/km)
 
25
icon_224735
Marsz Pokaż
57min 56s
3km 090m
(18:45/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 23s
4km 460m
(24:58/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 48s
4km 030m
(07:09/km)
28
icon_224735
Marsz Pokaż
1h 05min 29s
4km 450m
(14:43/km)
29
icon_224735
Marsz Pokaż
58min 04s
3km 490m
(16:38/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 18s
5km 310m
(06:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 47s
3km 040m
(18:41/km)
icon_
3h 51min
16km 840m
(13:43/km)
icon_
3h 01min
11km 030m
(16:27/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 16min 68km 720m 13:20/km 4.50 km/h
Jazda na rowerze: 20min 7km 900m 02:39/km 22.59 km/h
Marsz: 13h 23min 44km 429m 18:05/km 3.32 km/h