| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 52min
27km 120m
(10:48/km)
 53min
18km 780m
(02:52/km)
 3h 09min
11km 610m
(16:19/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 39min | 13km 690m | 11:38/km | 5.16 km/h |
| Jazda na rowerze: | 32min | 10km 880m | 03:01/km | 19.84 km/h |
| Marsz: | 1h 53min | 6km 360m | 17:54/km | 3.35 km/h |
