| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 43min
6km 169m
(06:59/km)
 2h 13min
13km 849m
(09:37/km)
 3h 02min
29km 462m
(06:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
5km 424m
(07:13/km)
2h 42min
20km 774m
(07:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
5km 440m
(06:42/km)
2h 51min
21km 573m
(07:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
11km 746m
(06:13/km)
2h 26min
12km 591m
(11:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 479m
(06:33/km)
56min
7km 559m
(07:27/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 11min | 28km 779m | 06:40/km | 9.00 km/h |
| Nordic walking: | 10h 11min | 69km 517m | 08:48/km | 6.82 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 3h 02min | 29km 462m | 06:12/km | 9.66 km/h |
