Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
39min 08s
8km 004m
(04:53/km)
30
icon_0
Running Pokaż
34min 40s
7km 004m
(04:57/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
22min 59s
5km 003m
(04:36/km)
3
icon_0
Running Pokaż
23min 52s
5km 003m
(04:46/km)
4
icon_0
Running Pokaż
22min 40s
5km 004m
(04:32/km)
icon_
2h 23min
30km 018m
(04:46/km)
 
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
25min 30s
5km 500m
(04:38/km)
10
11
icon_
25min
5km 500m
(04:38/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
24min 22s
5km 003m
(04:52/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
25min 58s
5km 500m
(04:43/km)
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
47min 20s
9km 503m
(04:59/km)
icon_
1h 37min
20km 006m
(04:52/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
33min 26s
7km 005m
(04:46/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
53min
10km 001m
(05:18/km)
25
icon_
1h 26min
17km 006m
(05:04/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
43min
8km 001m
(05:22/km)
27
icon_0
Running Pokaż
34min 29s
7km 003m
(04:55/km)
28
icon_0
Running Pokaż
35min 40s
7km 003m
(05:06/km)
29
icon_0
Running Pokaż
28min 16s
6km 035m
(04:41/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 14s
12km 006m
(05:21/km)
1
icon_
3h 25min
40km 048m
(05:08/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 04min 97km 570m 04:58/km 12.08 km/h