Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
4
icon_
54min
10km 000m
(05:24/km)
 
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
40min 20s
7km 100m
(05:41/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
40min 20s
7km 300m
(05:32/km)
10
icon_0
Running Pokaż
30min 20s
5km 300m
(05:43/km)
11
icon_0
Running Pokaż
31min
5km 300m
(05:51/km)
icon_
2h 22min
25km 000m
(05:40/km)
 
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
33min
6km 000m
(05:30/km)
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
34min 30s
6km 000m
(05:45/km)
icon_
1h 07min
12km 000m
(05:37/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
34min
6km 100m
(05:34/km)
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
34min
6km 100m
(05:34/km)
icon_0
Running Pokaż
34min
6km 100m
(05:34/km)
25
icon_0
Running Pokaż
33min 40s
6km 200m
(05:26/km)
icon_
2h 15min
24km 500m
(05:32/km)
 
26
27
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
45min 30s
8km 250m
(05:31/km)
2
icon_0
Running Pokaż
42min
7km 750m
(05:25/km)
icon_
1h 27min
16km 000m
(05:28/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 39min 71km 500m 05:34/km 10.75 km/h