| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 51min
23km 500m
(04:44/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
21km 600m
(04:22/km)
 50min
|
|
|
|
|
|
|
71.9
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 25min | 45km 100m | 04:33/km | 13.15 km/h |
| Trening siłowy: | 0km 000m | |||
| Spinning: | 50min | 0km 000m |
