Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 53s
10km 580m
(04:32/km)
HR:159/176
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 52s
10km 500m
(04:45/km)
HR:144/175
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 53s
10km 010m
(04:11/km)
HR:160/176
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 48s
1km 520m
(05:47/km)
HR:137/162
5
icon_
2h 28min
32km 610m
(04:33/km)
64.0
64.0
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 37s
11km 290m
(04:56/km)
HR:140/160
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 57s
7km 770m
(04:30/km)
HR:160/179
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 22s
7km 821m
(04:47/km)
HR:148/169
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 28s
4km 630m
(04:51/km)
HR:146/157
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
9km 690m
(04:50/km)
HR:153/174
icon_
3h 17min
41km 201m
(04:47/km)
63.8
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
7km 990m
(04:34/km)
HR:156/172
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 42s
7km 880m
(04:47/km)
HR:148/170
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 55s
13km 320m
(04:43/km)
HR:152/172
19
icon_
2h 17min
29km 190m
(04:41/km)
64.1
63.9
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
7km 830m
(04:44/km)
HR:154/173
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 13s
12km 100m
(04:34/km)
HR:152/164
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 39s
11km 330m
(04:39/km)
HR:155/169
icon_
2h 24min
31km 260m
(04:38/km)
64.0
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 21s
11km 370m
(04:36/km)
HR:148/168
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 47s
11km 370m
(04:23/km)
HR:159/172
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 30s
11km 370m
(04:53/km)
HR:159/175
icon_
2h 37min
34km 110m
(04:37/km)
64.0
64.2
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 32min 135km 051m 04:40/km 12.82 km/h