Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 38s
6km 488m
(04:34/km)
2
3
4
5
6
7
icon_
29min
6km 488m
(04:34/km)
71.0
 
8
9
10
Orbitrek Pokaż
30min
14km 630m
(02:03/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 58s
6km 488m
(05:14/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
11km 382m
(05:17/km)
14
icon_
1h 34min
17km 870m
(05:15/km)
icon_
30min
14km 630m
(02:03/km)
71.5
71.5
71.5
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 29s
8km 500m
(04:53/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 30s
3km 500m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 25s
2km 000m
(03:43/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 577m
(05:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 50s
3km 400m
(03:46/km)
21
icon_
1h 49min
22km 977m
(04:45/km)
72.0
72.0
73.0
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 03s
7km 631m
(04:43/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 20s
3km 000m
(03:47/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 40s
6km 488m
(05:11/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 30s
5km 577m
(05:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 57s
3km 400m
(03:49/km)
icon_2955
Kolarstwo górskie Pokaż
33min 32s
11km 420m
(02:56/km)
28
icon_
2h 18min
29km 096m
(04:45/km)
icon_
33min
11km 420m
(02:56/km)
72.0
72.0
72.5
72.5
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 39s
10km 252m
(05:02/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 44s
7km 983m
(04:36/km)
1
2
icon_2955
Kolarstwo górskie Pokaż
1h 12min 30s
26km 510m
(02:44/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 30s
5km 000m
(05:30/km)
icon_0
Grand Prix Pokaż
19min 38s
5km 000m
(03:56/km)
4
icon_
2h 15min
28km 235m
(04:47/km)
icon_
1h 12min
26km 510m
(02:44/km)
72.5
72.0
72.0
72.0
 

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 39min 94km 666m 04:51/km 12.35 km/h
Orbitrek: 30min 14km 630m 02:03/km 29.26 km/h
Kolarstwo górskie: 33min 11km 420m 02:56/km 20.43 km/h