Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_133928
Plecy + BIc Pokaż
1h 10min
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 500m
(05:46/km)
6
7
icon_
49min
8km 500m
(05:45/km)
icon_
1h 10min
 
8
9
10
icon_133928
klata bic Pokaż
1h 00min
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 870m
(05:49/km)
icon_137978
mycie okien Pokaż
1h 00min
14
icon_
40min
6km 870m
(05:49/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
 
15
16
icon_133928
Barki + Brzuch Pokaż
1h 10min
17
18
icon_133928
Plecy Pokaż
1h 00min
19
20
icon_0
ACTIVUS RUN Pokaż
54min 17s
10km 000m
(05:26/km)
21
icon_
54min
10km 000m
(05:25/km)
icon_
2h 10min
 
22
23
24
icon_133928
Klata bic tric Pokaż
1h 20min
25
26
icon_133928
Plecy Pokaż
1h 00min
27
28
icon_133928
Barki + Brzuch Pokaż
1h 20min
icon_
3h 40min
 
29
30
icon_133928
klata bic Pokaż
1h 20min
1
2
icon_133928
Nogi Pokaż
1h 00min
3
4
icon_133928
Plecy +tric Pokaż
1h 10min
5
icon_
5h 00min
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 23min 25km 370m 05:38/km 10.62 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 9h 20min 0km 000m
Inna aktywność: 1h 00min 0km 000m