Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_171177
Marsz Pokaż
28min 42s
1km 929m
(14:53/km)
26
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 21min 35s
5km 258m
(15:31/km)
27
icon_171177
Marsz Pokaż
31min 57s
2km 754m
(11:36/km)
28
29
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 07min 53s
4km 676m
(14:31/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
46min 33s
1km 945m
(23:56/km)
30
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 05min 40s
4km 818m
(13:38/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
47min 31s
2km 229m
(21:19/km)
1
icon_171177
Marsz Pokaż
42min 13s
1km 602m
(26:21/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
57min 19s
4km 293m
(13:21/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
25min 23s
1km 919m
(13:14/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
56min
2km 500m
(22:24/km)
icon_
9h 10min
33km 923m
(16:14/km)
 
2
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 27min
4km 650m
(18:43/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
48min 38s
4km 227m
(11:30/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
2h 05min
7km 410m
(16:52/km)
3
icon_171177
Marsz Pokaż
44min 49s
4km 080m
(10:59/km)
4
icon_171177
Marsz Pokaż
51min 07s
3km 381m
(15:07/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
47min 35s
2km 322m
(20:30/km)
icon_72564
Rower Pokaż
9min 42s
2km 307m
(04:12/km)
icon_72564
Rower Pokaż
7min
2km 350m
(02:59/km)
5
icon_171177
Marsz Pokaż
2h 14min 18s
7km 158m
(18:46/km)
6
7
icon_171177
Marsz Pokaż
58min 15s
1km 897m
(30:42/km)
8
icon_171177
Marsz Pokaż
20min 24s
714m
(28:34/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 33min 36s
3km 296m
(28:24/km)
icon_
11h 50min
39km 135m
(18:09/km)
icon_
16min
4km 657m
(03:35/km)
 
9
10
icon_171177
Marsz Pokaż
44min 50s
2km 578m
(17:23/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
7min 27s
811m
(09:11/km)
11
icon_171177
Marsz Pokaż
15min 24s
1km 092m
(14:06/km)
12
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 32min
5km 000m
(18:24/km)
13
icon_171177
Marsz Pokaż
55min
3km 060m
(17:58/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
25min
2km 360m
(10:36/km)
14
15
icon_
3h 59min
14km 901m
(16:05/km)
 
16
17
icon_171177
Marsz Pokaż
35min 50s
2km 009m
(17:50/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
2h 02min 05s
6km 973m
(17:30/km)
18
19
icon_171177
Marsz Pokaż
43min 58s
3km 137m
(14:01/km)
20
21
icon_171177
Marsz Pokaż
57min
2km 186m
(26:05/km)
22
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 20min
8km 000m
(10:00/km)
icon_
5h 38min
22km 305m
(15:11/km)
 
23
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 00min
5km 200m
(11:32/km)
24
icon_171177
Marsz Pokaż
38min 16s
3km 204m
(11:57/km)
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 00min
4km 550m
(13:11/km)
25
icon_171177
Marsz Pokaż
44min 55s
1km 800m
(24:57/km)
26
27
28
29
icon_
3h 23min
14km 754m
(13:46/km)
 
30
31
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 25min
7km 000m
(12:09/km)
1
icon_171177
Marsz Pokaż
30min
2km 300m
(13:03/km)
2
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 45min
7km 250m
(14:29/km)
3
icon_171177
Marsz Pokaż
1h 05min
5km 300m
(12:16/km)
4
5
icon_
4h 45min
21km 850m
(13:02/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 29h 18min 108km 409m 16:13/km 3.70 km/h
Rower: 16min 4km 657m 03:35/km 16.73 km/h