Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 43s
6km 140m
(04:50/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 13s
11km 940m
(05:03/km)
1
2
icon_8290
Rower Pokaż
14km 000m
icon_8289
Pływanie Pokaż
1km 000m
icon_
1h 29min
18km 080m
(04:58/km)
icon_
14km 000m
icon_
1km 000m
 
3
icon_8290
Rower Pokaż
24km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 08s
11km 890m
(05:08/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 43s
11km 690m
(05:07/km)
7
icon_8290
Rower Pokaż
14km 000m
icon_8289
Pływanie Pokaż
1km 000m
8
9
icon_
2h 00min
23km 580m
(05:07/km)
icon_
38km 000m
icon_
1km 000m
 
10
icon_8695
Pompki Pokaż
Powt:150
icon_12361
Brzuszki Pokaż
Powt:150
11
icon_8290
Rower Pokaż
24km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 53s
6km 050m
(05:06/km)
12
13
14
15
16
icon_
30min
6km 050m
(05:06/km)
icon_
Powt: 150
icon_
Powt: 150
icon_
24km 000m
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
icon_8695
Pompki Pokaż
Powt:150
3
4
5
6
icon_
Powt: 150
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 31min 29km 630m 05:07/km 11.72 km/h
Rower: 76km 000m
Pływanie: 2km 000m
Pompki: Powtórzeń: 150
Brzuszki: Powtórzeń: 150