| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2012 | Luty 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3km 000m
|
|
72.8
|
72.8
|
72.8
|
72.8
|
72.8
|
72.8
|
72.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3km 000m
|
|
72.7
|
72.7
|
72.7
|
72.7
|
72.7
|
72.7
|
72.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3km 000m
|
|
72.6
|
72.6
|
72.6
|
72.6
|
72.6
|
72.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3km 000m
|
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
72.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2km 000m
|
|
72.4
|
72.4
|
72.4
|
72.4
|
72.4
|
72.4
|
72.4
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 13km 000m | |||
| Brzuszki: | Powtórzeń: 150 | |||
| Pompki: | Powtórzeń: 150 | |||
